30 egyszerű meditációs gyakorlat
Legfőbb meditációs gyakorlatok és tevékenységek. Sokféle meditációs gyakorlat és tevékenység létezik, amelyeket egyedül vagy csoport tagjaként is végezhet. Egy meditációs gyakorlat lehet olyan egyszerű, mint egy nagy levegővétel, de lehet olyan összetett, mint a transzcendentális meditáció mantrázása. Elmondható és álltalánosan elfogadható, hogy minden olyan tevékenység, amely segít lecsillapítani az elmét, derűt, jókedvet és nyugodt belsőt […]
Kezdj el meditálni még ma!
10 egyszerű meditációs gyakorlat
Fejlessze elméjét, szívét és testét rendszeres, egyszerűen elsajátítható, rövid és gyors meditáció segítségével.
Teremtő Meditáció
Egyszer csak ami egykor csak a képzeletemben volt az valósággá válik!
Milyen meditáció
Meditációs séták előnyei
A meditációs séták előnyei A meditációs séták a buddhizmusból ered, és az éberség gyakorlatának részeként tartják számon . A technika számos lehetséges előnnyel jár, és segíthet abban, hogy megalapozottabbnak, kiegyensúlyozottabbnak és nyugodtabbnak érezd magad. Segít abban is, hogy a környezetedről, testedről és gondolataidról másfajta tudatosságot alakíts ki. Mi az a sétáló meditációs gyakorlat? A sétameditáció […]
Az idő illúziója a jelen
Az idő…. Mindannyiunk mértékegysége, a rendszer teljesjogú része, az életünk meghatározó és rendszerező mértékegysége. Még van időnk! Szoktuk mondani, de nem gondolunk bele, hogy az idő mint olyan nem hogy relatív, de a jelen szempontjábol illúzió. Emlékszel arra a pillanatra mikor elhatároztad pár percem hogy ezt a cikket elolvasom? Na az meg már a múlt, […]
Helló Világ!
Üdvözlet a WordPress-ben! Ez az első bejegyzés, amelyet lehet akár módosítani, akár törölni, aztán kezdődhet az írás, a tartalommal történő feltöltés.
2018-2025