Meditációs séták előnyei

A meditációs séták előnyei A meditációs séták a buddhizmusból ered, és az éberség gyakorlatának részeként tartják számon . A technika számos lehetséges előnnyel jár, és segíthet abban, hogy megalapozottabbnak, kiegyensúlyozottabbnak és nyugodtabbnak érezd magad. Segít abban is, hogy a környezetedről, testedről és gondolataidról másfajta tudatosságot alakíts ki. Mi az a sétáló meditációs gyakorlat? A sétameditáció […]

Az idő illúziója a jelen

Az idő…. Mindannyiunk mértékegysége, a rendszer teljesjogú része, az életünk meghatározó és rendszerező mértékegysége. Még van időnk! Szoktuk mondani, de nem gondolunk bele, hogy az idő mint olyan nem hogy relatív, de a jelen szempontjábol illúzió. Emlékszel arra a pillanatra mikor elhatároztad pár percem hogy ezt a cikket elolvasom? Na az meg már a múlt, […]

Helló Világ!

Üdvözlet a WordPress-ben! Ez az első bejegyzés, amelyet lehet akár módosítani, akár törölni, aztán kezdődhet az írás, a tartalommal történő feltöltés.